Trygg til fødsel

    1. Om Janicke og Jenny og kurset

    1. Mental forberedelse

    2. Fødselsangst

    3. Kroppen på slutten av svangerskapet

    4. Svangerskapsforgiftning

    5. Barnets bevegelser i magen

    6. Lite liv

    7. Fødebrev

    8. Fødebrev mal - PDF for print

    9. Fødebagen

    10. Fødebagliste- PDF for print og pakk

    11. Fødebrev og fødebag - 13min

    12. Ammeforberedelse

    13. Livmor og kynnere

    14. Termin

    15. Kynnere og rier -lydfil

    16. Leie

    17. Partners rolle

    18. Partners rolle -lydfil

    1. Fødselens faser

    2. Fødselens faser - 20min

    3. Oxytocin og rier

    4. Hjemme i modningsfasen

    5. Hjemme i modningsfasen -19 min

    6. Når skal man ringe sykehuset?

    7. Når skal man ringe sykehuset? -lydfil

    8. Vannavgang

    9. Vannavgang -13min

      GRATIS PRØVE

    10. Induksjon

    11. Induksjon -16min

    1. Innkomst til fødestedet

    2. Inkomst til fødestedet - 8min

    3. Vaginal undersøkelse - 9min

    4. Aktiv fase

    5. På fødestuen

    6. På fødestuen - 25min

    7. Fosterovervåking

    8. Fosterovervåkning - 15min

    9. Smertelindring

    10. Smertelindring i fødsel 1 - 18 min

    11. Smertelindring i fødsel 2 - 20 min

    12. Fødestillinger

    13. Fødestillinger -18min

    14. Utdrivningsfasen

    15. Vakuum eller tang

    16. Barnet kommer 1 - 15 min

    17. Barnet kommer 2 - 16 min

    1. Etterbyrdsfasen

    2. Morkaken - 1 min

    3. De første timene etter fødsel

    4. Blødning i forbindelse med fødsel -lydfil

    5. De første timene etter fødsel -lydfil

    6. Det nyfødte barnet - 7 min

    7. Rifter og episiotomi

    8. Rifter og episiotomi -lydfil

    9. Postpartum stell

    10. Barselavdelingen

    11. Barselavdelingen -lydfil

    1. Keisersnitt

    2. Akutt keisersnitt - 12min

    3. Vannfødsel

    4. Vannfødsel -lydfil

    5. Seteleie og setefødsel

    6. Tvillingfødsel
  • 990 kr - kort eller Klarna
  • 17 videoer, 9 lydfiler og 35 tekstavsnitt
  • Live spørretime med jordmødrene

Bli trygg til fødsel med Janicke og Jenny

Ha tro på deg selv og din egen fødekraft!

Dette sier folk etter å ha tatt kurset:

“Jeg fikk virkelig bruk for det fødselsforberedende kurset. Jeg leste meg igjennom det, og lyttet masse til podkasten deres. Dere er utrolig flinke til å forklare ting enkelt, og på en måte som gjorde at jeg rett og slett følte meg skikkelig trygg og forberedt på fødselen. ”

Amalie Iuel

“Tusen takk for at dere har laget "Trygg til fødsel", et kjempefint online kurs som jeg tror flere vil ha nytte av. Dette vil jeg anbefale videre. Og som kurset heter, følte jeg meg tryggere tiden frem mot fødselen, og under fødselen. Jeg hadde med meg all kunnskapen i underbevisstheten og velger å tro at det har en betydning for at jeg hadde en god fødselsopplevelse. ”

Marthe Bøhler

“Ble så glad dere også lagde kurs, og at dere har en så god verdi for prisen - dere dekker jo virkelig alle scenarioer. Heier på dere og skal følge dere videre 🙌 ”

Gunn

“Takk for et fantastisk bra kurs! Det gjorde meg så godt forberedt! ”

Marion Ravn

“Det viktigste jeg lærte av fødselsforberedelse var fra dere: Jeg fokuserte på å puste dypt, «puste ut alt det vonde» og tenke at jeg skulle klare å komme meg gjennom det. Jordmødrene skrøt over hvor rolig jeg var, og da det var vaktskifte så trodde de nye at jeg hadde fått epidural. Og det hadde gått bra med Lily også, som fikk score på 10-10-10 🤩”

Anonym